Súly: 57,2kg!!!! Végre!!!
Beindult újra a fogyás és a méregtelenítés is :)) megjelent a lepedékes nyelv szindróma is a méregtelenítés biztos jelzése.... nem túl kellemes, de majd túlleszek rajta valahogy... azt olvastam, addig kell folytatni a méregtelenítést, míg újra rózsaszínű lesz a nyelvem...
Italok:
supergreens
lúgosítóvíz
+ víz
Reggel:
1 pohár langyosvíz fél citrom levével
1/2 dl búzafűlé
1 kisebb fürt szőlő
Délelőtt:
1 karalábé
5-6 datolya
néhány dió és mandula (mindig áztatva!)
Délben:
1 nagyobb tányér vegyes friss saláta
1 nagy fürt szőlő (nagyon finom volt)
2 banán
1 tányér diókrémes metélt gyümilapból
Este:
10 őszibarack
Fittness-Wellness:
15 perc shiatsu hátmasszázs
a többi ma egyéb családi program miatt elmaradt
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése